О себе
Если Вы хотите, чтобы Ваши тренировки стали комплексными, интересными и прогрессивными, то Вам к Александре)
Досье
Дипломированный персональный тренер тренажёрного зала. Лучшая выпускница 19 потока школы X-FIT PRO ROSTOV: 216 баллов из 222, диплом 2022 года. Диплом о профессиональной переподготовке 2022 года, квалификация "ФИТНЕС-ТРЕНЕР". Опыт личных тренировок более 5 лет. Получила сертификаты онлайн школы "AnatomyStudy": "Динамическая мобилизация позвоночника и ТБС", "Упражнения для поясницы", 2022 г. Cертификат центра развития тренеров "EVOTREN": "Работа с шейным отделом и протракцией головы", 2024 г. Специализация: функциональный, силовой тренинг, МФР; развитие и проработка физических качеств; коррекция фигуры.