О себе
Всегда работаю на результат! Вместе со мной Вы добьётесь поставленной цели. Превращаю спорт в образ жизни!
Досье
Инструктор тренажёрного зала. Личный стаж тренировок более 10 лет. КМС по художественной гимнастике. Высшее профильное образование по специальности: "Тренер по спортивным тренировкам". Успешно освоила семинары по направлениям: "Фитнес - нутрициология", "Функциональный тренинг", "Миофасциальный релиз", "Тренировки с гирями, канатами и подвесными системами TRX", "Особенности тренировок при различных противопоказаниях". В июне 2024 году Анастасия успешно окончила курс профпереподготовки «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)» и получила диплом установленного образца с присвоением квалификации. Специализация: силовой тренинг, снижение веса, набор мышечной массы, функциональный тренинг, составление плана питания и программ тренировок, тренировки по АФК.