Хотите более тесного взаимодействия с тренером и, при этом, не нуждаетесь в индивидуальном общении? Go сюда! Тренировки в мини-группах позволяют тренеру уделить время каждому клиенту, но сохраняют дух соперничества и атмосферу единомышленников. Отличительной чертой функционального тренинга является комплексный эффект от тренировок - в процессе занятий идет работа в следующих направлениях: проработка всех групп мышц, в т.ч. глубокие; увеличение выносливости организма; улучшение координации и ловкости движений; разработка гибкости; улучшение чувства равновесия. Тренировка рассчитана на 2-4 человека.