Позвоните нам +7863 310-42-00
Режим работы Пн-Пт: 7-22; Сб: 8-21; Вс: 9-21
Напишите нам bandafit@yandex.ru
Семинар "Особенности пищевого поведения"

Семинар "Особенности пищевого поведения"

08.08.2018

Зачастую пища приобретает намного больший смысл, чем она есть на самом деле .

А пища должна быть пищей, то есть выполнять питательную функцию для организма .


Почему же мы едим не только для физиологии, но и для удовольствия?

А как много шуток о том самом «ночном голоде», и, казалось бы – каждый знает, что это вредно, но при этом многие не могут совладать с собой , объясняя все слабой силой воли .

Что же заставляет нас съесть еще кусочек лакомства, и почему нам так сложно наладить здоровое питание без борьбы с самим собой?

На эти актуальные вопросы ответит наш специалист в области правильного питания и персонального тренинга — Обыденова Мария @mio_mondo_fitness .


Семинар «Особенности пищевого поведения» состоится 22 августа в 18:30 .

-Вход свободный

-Количество мест ограниченно !

Запись по телефону☎️:+7(988)999-53-77

Подпишитесь на нашу рассылку

Мы регулярно рассказываем об актуальном в мире фитнеса и балуем подписчиков эксклюзивными скидками. Обещаем: никакого спама!

Другие новости

Налоговый вычет 2024

Вычет предоставляется в сумме расходов, уплаченных налогоплательщиком за физкультурно-оздоровительные услуги, оказанные спортивными организациями или индивидуальными предпринимателями, осуществляющими деятельность в области физической культуры и спорта в качестве основного вида деятельности: ему самому и его детям (в том числе усыновленным) или подопечным в возрасте до 18 лет.

При этом и сами физкультурно-оздоровительные услуги, и организации (ИП), оказывающие их, должны отвечать определенным требованиям.

  • Максимальная сумма годовых затрат фитнес, с которых можно получить вычет - 120 000 руб. в год .
  • Возврату подлежат 13% от потраченной суммы.
  • Предельная сумма годовых затрат для всех социальных вычетов - 120 000 рублей
  • Максимальная сумма возврата составит 15 600 рублей за год (120 000 руб. x 13%).

Для получения вычета на фитнес необходимо, чтобы физкультурно-спортивная организация или индивидуальный предприниматель были включены в утверждаемый ежегодно Правительством РФ соответствующий перечень. Следовательно, в случае отсутствия организации (ИП) в этом перечне налогоплательщик не вправе претендовать на получение социального вычета по НДФЛ.

Возврат средств, потраченных в 2023 году на фитнес, может быть осуществлен налогоплательщиком двумя способами:

  • посредством подачи в ИФНС по месту жительства декларации 3-НДФЛ по окончании налогового периода (то есть в 2024 году);
  • при обращении с соответствующим письменным заявлением к работодателю до окончания налогового периода (при условии подтверждения налоговым органом права на его получение).

Социальный вычет на фитнес предоставляется при представлении налогоплательщиком документов, подтверждающих его фактические расходы на оплату физкультурно-оздоровительных услуг, а именно:

  • копий договора на оказание физкультурно-оздоровительных услуг (выдается организацией в одном экземпляре)
  • кассового чека, выданного на бумажном носителе или направленного в электронной форме в соответствии с требованиями, установленными Федеральным законом.

Помимо названных документов для получения вычета налогоплательщику также нужно представить:

  • банковские реквизиты для перечисления денег;
  • свидетельство о рождении ребенка (если оформляется вычет по расходам на детей).

Налоговый вычет 2023

Теперь клиенты фитнес-клубов и тренажерных залов смогут вернуть часть средств, потраченных на физкультурно-оздоровительные услуги. Сумма возврата составит 13% от расходов и не более 15 600 ₽ в год. Оформить кешбэк можно по расходам 2022 года и позднее. Вычет за занятия спортом входит в общую стоимость всех социальных выплат.

Согласно закону о налоговом вычете, ФНС требуются следующие документы:

  • копия договора на оказание физкультурно-оздоровительных услуг;
  • кассовый чек;
  • справка по форме 2-НДФЛ;
  • налоговая декларация по форме 3-НДФЛ.

Кроме того, для получения вычета налогоплательщику нужно будет представить:

  • банковские реквизиты для перечисления денег;
  • свидетельство о рождении ребенка (если оформляется вычет по расходам на спортивные занятия детей).
  • Все документы нужно подавать в конце отчетного периода.

    Ответы на часто задаваемые вопросы


    1. Вернут ли мне деньги, если я оплатил абонемент, но не ходил на тренировки?

    Да. Налоговую интересуют ваши траты, а не то, как часто вы занимайтесь фитнесом. Для получения вычета важен факт оплаты.


    2. Могу ли я получить вычет за жену или родственников?

    Нет. Вернуть деньги можно только за себя или несовершеннолетних детей. Супруги, родители и другие члены семьи не имеют права претендовать на вычет.


    3. Может ли налоговая отказать в вычете?

    Да, если клуб, в котором вы занимайтесь фитнесом, не числится в официальном перечне Минспорта http://www.minsport.gov.ru/activities/o-nalogovom-vychete-za-zanyatiya-sportom/ . Также налоговая вправе отказать тому, кто не платит налоги.


    Напоминаем,наш фитнес клуб входит у перечень Минспорта (приказ размещен на информационной доске в фитнес клубе).

    График работы в праздничные дни

    УВАЖАЕМЫЕ ГОСТИ И ЧЛЕНЫ НАШЕГО КЛУБА !

    ОБРАЩАЕМ ВАШЕ ВНИМАНИЕ НА РЕЖИМ РАБОТЫ В ПРАЗДНИЧНЫЕ ДНИ️

    • 31 декабря — ВЫХОДНОЙ ДЕНЬ
    • 1 и 2 января — ВЫХОДНЫЕ ДНИ
    • с 3-6 января — с 9:00-20:00
    • 7 января — ВЫХОДНОЙ ДЕНЬ
    • С 8 января Клуб работает в обычном режиме

    С 3 по 6 января 2023 года
    ВЛАДЕЛЬЦЫ УТРЕННИХ, ДНЕВНЫХ И КАРТ ВЫХОДНОГО ДНЯ МОГУТ ПОСЕЩАТЬ ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ.